Kursusindhold

• DE 3 FASER - Introduktion
  8:01
  
• FASE 1 - Indlæringsfasen
  5:53
  
• FASE 1.5 - Anerkendelse, ro og serotonin (vejen til fase 2)
  6:38
  
• FASE 2 - Scanning med anerkendelse, rolig vejrtrækning og langt mindre godbider
  9:02
  
• FASE 2.5 - Anerkendelse, ro og serotonin uden brug af godbider (vejen til fase 3)
  4:09
  
• FASE 3 - Målet
  5:58